【盧靜怡醫師】談防曬要防在刀口上

話說，最近電視上常常出現許多防曬產品的廣告，身材曼妙的女明星，穿著火辣的比基尼泳裝，在亮到睜不開眼的沙灘上，盡情奔跑，享受陽光的洗禮。不禁讓我想到好多的朋友，到東南亞國家去旅行，買了最昂貴的防曬產品帶去，一個個卻回來抱怨自己變成了黑炭。

明明產品上有註明了”water proof ”、”water resistant”，怎麼還會曬黑呢？其實”water proof ”指的是兩次在水中四十分鐘後，還能維持原有的防曬係數，超過時間後，可就不保證囉。至於”water resistant”效果就更差了，所以，一般所說每兩個小時補充一次，時間可能要再縮短一點，可能每個小時得補充一遍，才不會讓效果打了折扣。

另外，因為物理性的防曬成分較容易被水沖掉，失去效果，所以防水抗汗的防曬產品多加了化學防曬的成分，而化學防曬的成分是必須先讓皮膚吸收，才能發揮防曬效果，所以切記在出門前半小時，先擦上防曬產品

除此之外，也可利用一些輔助的產品，像抗UV的洋傘或可以遮著半張臉的大墨鏡，既有造形，又可增加防曬效果，節省防曬品的用量。最後祝大家都可以在炎炎夏日中，當個白皙美人