別做蠟燭兩頭燒的女人_陳清筠醫師專欄

職業婦女經常像超人般的兼顧家庭和工作，縱使白天已經工作的精疲力盡，回到家仍然是要整理家務、張羅家人的晚餐等等，可謂蠟燭兩頭燒。

職業婦女像超人

倘若妳在人生想衝刺的階段，希望追求自我的實驗和成就感，妳也一樣要有心理準備，如何妥善安頓愛情或婚姻都是一大學問。還有結了婚該不該馬上有小孩，也視妳的年齡而定，訂個時間表讓自己心態上做好準備。

放下一肩扛的念頭

女人若想要工作家庭兼顧，又想要有品質的生活，就得事先做好溝通。首先必須要得到另一半的支持，讓他一起分擔家務，這樣妳才有可能在工作上盡情揮灑。這個立足點非常重要。

學習疼惜自己

陳清筠醫師表示；常常有很多繁忙外食的上班族來求診，會建議到診所施打美膚營養點滴，補充高單位營養素，消除疲累，同時依需求達到美膚效果。

ISkin醫療等級的醫學點滴療營養素，堅持採用「高濃度」且「成分精純」的營養劑，可針對「當下的需要」客製選擇合適的療程，並調整合適的劑量。點滴原料來自德國、法國原廠進口之CGMP衛生署合格的知名藥廠。iSkin盧靜怡院長及醫療顧問群研發獨家配方，堅持不含藥物成分。

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不必等到身體有疾病了，才選用醫學點滴療程！學習別做蠟燭兩頭燒的女人，並且多疼惜自身的身體，要定期的做體內補充與保養。健康才是最重要的幸福。

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