春季也要甜得有心機

iFace | 2017-03-30

iskin美肌處方箋

古人有云︰「春倦」、「春睏」，皆形容春天時，身體不給力、懶洋洋呵欠連連，這樣的倦怠背後，可能種下「醜女」的不安分因子！天氣回暖，新陳代謝火力全開，身體耗氧量自然提高，一旦供應不足造成缺氧，膚況容易變遭、身體也容易出狀況。趕緊跟著醫師的建議，將身體與肌膚升級為最佳狀態，以最美姿態度過溫暖的春天吧。

春季，是一年之首，萬象復甦的開始。隨著氣溫的回升、空氣濕度也逐漸提高，此時皮脂逐漸分泌旺盛，皮膚較冬季來得滋潤，但由於季節交替，皮膚也需要重新適應新氣候的狀況，此時，隨之而來的換季過敏、紅癢更讓人煩惱。

幸琳醫師3大提醒︰.

1. 皮脂毛孔慎調理

春夏之際氣溫回升，皮脂腺恢復分泌機能，在春季前來求診的病患，大多都有粉刺、痘痘頻繁增生的困擾。過度角質堆積就有可能塞住毛孔，粉刺如果經過不當擠壓，就可能變成紅腫大痘。通常痘痘發炎過後，可能形成紅色斑痕，導致黑色素沈澱，甚至復原後還會留下疤痕凹洞。痘痘粉刺頻生的問題，可選擇杏仁酸換膚搭配超音波導入。杏仁酸親膚性高，具有良好的殺菌與抑制發炎功能，同時可以改善發炎性痘痘與初期的暗紅痘疤。代謝老廢角質，改善色素沉澱的問題；若已是「月球表面」，飛梭雷射、標靶電波會是不錯的選擇哦。

2. 滋潤保養別過頭

春季保養品需多添加保濕、抗過敏及修復因子。由於皮脂腺分泌旺盛，此時肌膚並不缺油，會感覺肌膚粗糙缺水是因為「油水失衡」的緣故。因此，需選用保濕功能較強的清爽型保濕，加強補水功能。例如︰玻尿酸、複合胜肽、蘆薈、尿囊素、洋甘菊、維他命B5等，除了保濕又能鎮定皮膚。若為中性偏乾肌者，慎選一瓶好油，能使肌況穩定，利於後續保養吸收，並且增添抗氧化功能。神經醯胺、角鯊烯、乳木果油、天然植物固醇等成分，都利於肌膚鎖水。

3. 防曬始終最重要

想要曬曬暖暖的春陽，記得出門前30分鐘需塗好，尤其是化學性防曬，必須先和肌膚作用才能產生效果，並且每隔2-3小時補充一次防曬乳液，避免上午10到下午3點間出門。若是敏感肌者，含有二氧化鈦、二氧化鋅，不含酒精、香精、色素等添加的物理性防曬，會是最好的選擇。