【黃心穎醫師】為何手臂內側也黯沉

夏天一到，免不了換上熱褲、小可愛，秀出美腿、手臂。無奈有些曬不到太陽的地方，怎麼看起來仍舊「黑黑的」？或著明明保養品全臉都均勻塗抹了，為什麼有些下巴色素沉澱特別嚴重？

其實導致皮膚變黑的原因，除了紫外線之外，情緒、壓力、作息不正常也是可能的原因。不過，與其說這些因素讓肌膚變黑，倒不如說是皮膚變黯沉、失去光澤感。人在面臨壓力及情緒時，黑色素母細胞會大量製造黑色素，過多的黑色素沉澱，就易造成斑點或黯沉現象。

而特別惱人的局部黯沉，有可能是天生的，也有可能是後天的。某些部位特別容易局部黯沉的話，像是額頭、嘴角，可用果酸類產品，如杏仁酸、水楊酸等等，幫助色素代謝，特別提醒，若想兼顧角質代謝與保濕的話，可以試試看含尿素臉霜。

想要改善後天的色素沉澱，建議從多方面下手，防曬一定不能少、維持正常的生活作息、飲食均衡提高免疫力、修正錯誤的習慣（像是卸妝習慣、過度清潔）、勤勞美白，色素不均的警報才有機會解除。