在台灣患有睡眠障礙的人口,幾乎占了2成,而這2成的人口卻約有9成未接受檢查以及正規治療,但其實睡眠問題隨著時代與壓力,失眠的人口不斷地在增長。睡眠問題也衍生了高血壓、糖尿病、心臟病、睡眠呼吸中止症等疾病。但因睡眠中心的資源不足,常常造成一床難求,等個檢查一等就是幾個月。
前長庚陳鏘文主任醫師發現到了睡眠這個問題,除了心理的疾病,更與我們的鼻腔、口腔構造、下巴內縮有關,因此iSKIN特別成立「睡眠中心」來解決這樣的睡眠問題,利用「到府服務」的檢查方式來縮短等待時間,同時採用「全套式睡眠檢查」,顛覆了傳統只能在居家做半套檢測導致數據不足,判斷不正確的問題減少外,也讓病患能夠在家進行檢測,不會因為有認床問題而影響到睡眠檢測。此外,睡眠數據將由專業的睡眠技師與醫師判讀增加精準度,並客制化訂制專屬的治療計畫,來改善病患長久的睡眠問題。
1.睡不著 ---心理問題(精神科、神經內科)
2.睡不好 ---呼吸道問題
鼻腔問題---影響氣流進入與鼻腔敏感
鼻中隔彎曲
肥厚鼻炎
過敏性鼻炎
鼻竇炎
鼻塞等其他因素
口腔---影響氣流進入
扁桃腺肥大
軟顎組織肥厚
懸雍垂過長
舌頭舌根太大
下巴內縮---導致呼吸道狹隘
◆打鼾(snoring),造成夫妻失和分床
◆睡眠呼吸中止症(sleep apnea)
◆白天精神不濟,影響工作表現
◆血氧濃度低
◆神經病變風險上升
◆高血壓風險上升
◆心血管疾病風險上升
◆糖尿病風險上升
◆用口取代鼻腔呼吸,導致下巴內縮、咬合不正
◆口腔直接吸入空氣中有害病菌
睡眠問題成為了現代對於睡眠人的文明病之一,而國人也逐漸重視這樣的問題,因此大量的需求,造成睡眠檢查一床難求,等候檢查往往一等就是幾個月,因此許多診所紛紛開始成立睡眠中心,並進行簡易的睡眠檢測,但少了腦波測試便無法精準得察覺到我們的大腦是否進入睡眠狀態,因此檢測的精準度有待商議,但iSKIN的睡眠檢查包含了全套多項的睡眠檢查,且由睡眠技師到府檢測解決大部分人的認床問題,更大大的提升判讀的精準率。
1.掛號預約檢查
2.整夜睡眠多項生理檢查(Polysomnography)
3.睡眠技師到府檢測
4.填寫愛普沃斯嗜睡量表(Epworth Sleepiness Scale)
5.感應器裝置配戴
◆5次短暫睡眠測試
◆腦波圖-可得知是否進入睡眠狀態
◆眼動圖-檢測夜晚深睡期、淺睡期、快速動眼期 (作夢期) 所占的比例
◆下顎肌電圖-檢查睡眠時呼吸深淺、狀態、氣流
◆心電圖-睡眠深沉程度
◆口鼻呼吸氣流-得知氣流進入是否受阻礙
◆胸腹呼吸動作-得知氣流進入是否受阻礙
◆血中含氧濃度-睡眠障礙患者的血氧濃度會低於正常值95%~98%
◆4小時血氧監測器配戴於手腕,並將感應器固定黏貼於手指上。先記錄
◆睡覺姿勢
◆利用腕錶型活動記錄器6-7天居家檢測生理睡眠週期。
完整的檢測內容,方便檢測出正確出問題的部分,有時鼻腔問題而導致的失眠卻被當作心理問題而無法入眠,看了心理醫師卻苦無改善,但其實只是鼻過敏導致鼻塞而已,可做廣達雷射即可達到改善,但若遇到口腔內組織均勻肥大影響呼吸空間,但卻不至於需要進行手術,則可以利用陽壓呼吸器(CPAP)在睡眠期間做到呼吸輔助的效果,可提高睡眠品質與降低打呼。
在進行完整的睡眠檢測後,將會由睡眠技師與專業醫師判讀睡眠波期報告後,約一週後進行回診,醫師會根據病患情況同時進行口、鼻、臉部構造檢查及鼻部內視鏡檢查,最後提出專屬的客制化治療計畫。
◆廣達雷射治療
◆鼻中隔彎曲矯正
◆Fotona止鼾雷射
◆陽壓呼吸器CPAP(continuous positive airway pressure)
◆止鼾牙套
◆止鼾枕頭
◆頭戴式止鼾帶
◆咬合不正
◆連續正壓呼吸輔助器
◆下顎矯正
▲陽壓呼吸器CPAP
陳鏘文醫師也提醒大家,如果發現自己或枕邊人有睡眠呼吸中止症症狀者,如大聲且持續的打鼾、白天精神不濟、嗜睡、睡眠嗆息與窒息感、睡眠中有短暫呼吸停止情況等,建議接受專業睡眠檢查,找出病因提早作改善,遠離這有聲無息的睡眠呼吸中止症
1.到府居家檢測,無認床問題
2.醫學中心級的設備
3.全套式睡眠檢測,完整判斷
4.專業醫師檢查與客制化治療
5.完整受訓的睡眠技師
6.人工檢閱判讀睡眠檢測表
7.正統陽壓呼吸器調整及教學