現代人依賴智慧型手機程度極高,幾乎大小事都能透過手機解決,漸漸得眼睛盯著螢幕的時間佔據生活的一半,甚至更多。iSkin盧靜怡院長提醒大家,越…
隨著暑假到來,年輕朋友們三不五時相約去海邊,一不注意玩得太開心,就忘了防曬或補擦,直到皮膚刺痛發癢,才發現自己曬紅、曬傷了。回到家趕緊用生蘆…
人體兩大精力來源,一是飲食、二是睡眠。尤其晚上的睡眠時間佔了一天中的三分之一,若是被鼻塞、呼吸不順及打鼾困擾著,睡眠不足很可能使得白天活動力…
身體健康程度可以從小細節觀察,像是皮膚、指甲、頭髮,甚至尿液的顏色都是判斷的依據。此次iSkin黃心穎醫師受邀《真的?假的》談指甲月牙的多寡…