盧靜怡院長受訪《蘋果日報》談美肌祕訣

皮膚科醫師對於肌膚保養有什麼與一般人不同的見解？特別是肌膚吹彈可破的iSkin盧靜怡皮膚專科院長盧靜怡，不僅僅看起來不像已經40歲、她還是4個小孩子的母親，因此前一陣子蘋果日報的記者就專程到iSkin尚行美健康聯合診所來採訪盧靜怡院長，希望她能分享一下自己的美肌祕訣…足足半版大的報導、讓大家有機會一窺盧院長專業級的肌膚保養方式！

iSkin的盧靜怡院長，一向是各大電視節目、媒體報章雜誌報導時，需要專業諮詢醫美、皮膚等相關話題的第一人選，這次她自己更是成為國內最大報蘋果日報記者追逐的對象，因為藝人美魔女已經不稀奇、皮膚科醫師美魔女更具話題！畢竟iSkin盧靜怡院長的凍齡好膚質，與4次產後都成功恢復曼妙身型這點，實在是太振奮人心～值得成為廣大女性的模範代表！

報導中盧靜怡院長被記者問到自己的好膚質是如何保養？盧院長表示，因為母親是個很注重養生的人，讓她從小就很少外食，也幫肌膚從體內打下好基礎，而現在由於看診太過忙碌，所以中餐會選擇外食，但早餐晚餐仍多由媽媽親自料理，不過無論是否外食，盧靜怡三餐都會吃1個半拳頭份量的水果，像是蘋果、芭樂以及各種季節性水果，這些水果含有豐富的維他命C、多醣體、膠質、酵素等，對身體、肌膚都很有好處，盧靜怡笑說，自己雖然是敏感性膚質，但由於從小愛吃雞皮、魚皮，補充了不少膠原蛋白，但現在為了健康，把雞、魚皮底下的肥油剔除，以免對身體造成負擔。

而外在保養部分，盧靜怡院長笑說，因為認為自己有點年紀了，所以臉部保養品會擦得比較多，像是依序擦生長因子精華液、熊果素加美白胜肽精華液、乳糖酸精華液、艾地苯精華液，也就是先抗老、再抑制黑色素生成、且代謝黑色素，並抗氧化，而眼周、兩頰較乾燥，所以會分別擦含有神經醯胺的美容油及乳液保濕，白天時一定會再上一層防曬乳；此外，由於盧靜怡有物理性蕁麻疹，只要氣溫一高，肌膚就會出現一塊塊又癢又紅的斑點，因此會隨身攜帶類固醇藥膏來急救。

不過其實看完整篇報導會發現，盧靜怡院長所堅持的祕訣、竟是人人都知道的道理！或許道裡簡單、但想要持之以恆卻不容易。她堅持正常作息、均衡營養才是美肌的來源，因為膚質容易受到內、外穎想，醫學美容可以較有效率地輔助改善肌膚問題，但如果日常不好好保養維持、日子一久還是會回復原狀！

除了定期接受保養型的雷射光療如脈衝光、淨膚雷射、保養飛梭等，改善肌膚問題；另外多攝取對肌膚有益的膠原蛋白，餐餐吃足一個半拳頭份量的水果，還有注重肌膚保養補充抗老、美白的營養成分，最後再利用進步的醫學美容升級美麗，才是全方位的美肌之道！

案例分享:

秋天是個適合做雷射、脈衝光的季節，因為秋天陽光不會那麼的強烈，也是讓被夏季陽光毒辣摧殘後的肌膚，保養修復的好時機。

莉莉也是「夏日受害者」之一，她在暑假大玩衝浪、渡假、泛舟等活動後，臉部出現曬斑、雀斑、膚色不均等症狀，更慘的是，她發現自己的毛孔變得粗大，肌膚變得沒有像以前那樣有彈性了。

在網友的介紹推薦下，莉莉來到「iSkin尚行美健康聯合診所」，向美肌專家醫師求助～！

iSkin的盧靜怡醫師在評估莉莉的膚況後，建議她做脈衝光療程，沒有接受過脈衝光療程的莉莉，問盧醫師說，脈衝光是什麼？盧靜怡醫師細心地替她解釋：「脈衝光是大家熟知的醫學美容項目之一，脈衝光可算是多用途，治療中舒適度高、術後照顧方便、恢復期短與結痂情況少，因此脈衝光較受愛美女性歡迎。

脈衝光治療能深入肌膚活化細胞，被肌膚吸收的光能轉換成熱能，對黑色素、血紅素吸收產生熱解效應，改善微血管擴張、表淺斑點、膚色暗沉、膚色不均勻等老化引起的肌膚問題。」

莉莉聽完盧醫師的解釋後，除了更了解脈衝光的好處，更期待脈衝光為她帶來的美麗成效！

在打脈衝光前，會需要先行卸妝與清潔臉部，再塗上麻膏並包上保鮮膜約30分鐘，就可以上脈衝光治療專用的凝膠了喔！

▲（左上圖 塗上脈衝光凝膠，脈衝光治療中）（左下圖，盧醫師說：臉頰上就是微血管擴張的效果） （右上圖，脈衝光 如同鹹蛋超人 眼睛防護）（右下圖，術後敷上面膜鎮靜保溼）

當在打脈衝光的時候，會感覺到些微為刺熱，並且會有很強的光散發出來，為了不傷害到眼睛，需要戴上護目鏡。

血管裡面的紅血球，具有含氧血紅素，會將脈衝光中的瞬間能量吸收，進而達到凝結破壞的效果，因此，脈衝光治療微血管擴張後，會有暫時性的血色素沉澱，之後就會逐漸被吸收淡化。

脈衝光術後，一定要注意的就是保溼、防曬（請選用SPF30以上之防曬乳）。而在接受脈衝光治療後，iSKin會幫妳敷上冰涼的鎮靜面膜，讓肌膚冰涼之餘，還可以補充水份保溼的唷！

像是雀斑施打脈衝光後，會有如碎片般的小結痂，隨著次數增加，斑點會減少結痂狀況也會好轉。若是黑斑，脈衝光只會對表皮性(咖啡色)斑有效，經過脈衝光治療後還是需要長期保養與維持喔！

其他脈衝光案例見證: