盧靜怡院長受邀《醫師好辣》談掌握關鍵時刻，抓準治療黃金期?
臉部保養、每項療程到頭皮護理，都有所謂的“保養黃金期”，只有在關鍵時刻內做最好的照護，皮膚才會達到最完美的境界!
很多人沒有洗完臉馬擦保養品的習慣，但其實剛洗完臉時，沒有多餘油脂，吸收性最好，在皮膚還沒出油前保養最好，所以盧靜怡院長建議大家，洗完臉後90秒內要擦化妝水跟乳液。通常在蒸臉、按摩或洗完澡後，血液循環好，皮膚吸收也會比較好，此時塗抹保養品最好! 女性在排卵期時，女性荷爾蒙最高，皮膚也是最好的時候。然而，生理期前一週到生理期期間，這3-7天的女性賀爾蒙最低，雄性素升高，較容易長痘痘，建議多補充B群、鋅並加強保濕!如果T字、下巴很多痘痘，可以使用酸類產品代謝粉刺。
醫美療程結束後，容易乾燥泛紅，皮膚乾保護力較差，所以要加強修護而不是美白，所以雷射完前三天到七天一定要減少陽光刺激、多保濕，等到皮膚不會太乾，才可以擦美白產品，否則會導致皮膚太刺激、紅腫發炎，反而又造成色素沉澱，效果就不好。隨著年紀增長，皮膚膠原蛋白漸漸流失，臉部肌肉線條會下垂、彈性會變差，容易色素沉澱，斑點難以代謝，進而產生熟齡斑，如果沒有適當保養，會加速老化提早發生。所以盧靜怡院長建議要刺激豐富的膠原蛋白增生，黑色素才能順利代謝，淡化斑點，讓肌膚變緊緻！
梳頭時是否覺得自己的頭髮越掉越多？明明每天洗頭時，也很注重養護，白髮及掉髮的情況反而越來越嚴重？盧靜怡院長表示過度洗頭反而會使毛囊更容易受到細菌感染，如果想要正確預防掉髮以及頭髮變白，可以用溫溫的清水洗頭，不但可以有效保護頭皮，更能提升體溫、增加血液循環，同時可以幫助身體瘦身又修復喔！
案例分享:
大家好我是Diane！終於有時間好好跟大家分享最新、最流行的4D皮秒雷射啦！之前天天都在聽姊妹們的「愛美經」，老跟我說皮秒雷射多好多好，每次都被嫌棄顴骨上的斑點、膚色黯沉(是有那麼遭嗎？)聽到後來，自己也覺得膚況真的好糟糕(這是被催眠了？)因此，努力爬文看到眼前一道曙光「盧靜怡皮膚科的4D皮秒雷射」。不只是皮秒雷射，還是進階版的4D皮秒雷射哦。
▲在這麼奉勸各位，一定要做好防曬啊！
一到診間坐在盧靜怡院長面前，突然被盧院長美到發光的肌膚閃到(好刺眼啊～)。沒想到盧院長馬上就切入主題︰「妳是不是很少擦防曬？」默默地覺得小汗顏，因為從小常被稱讚皮膚白、膚質好，總覺得天生麗質(哪來的自信)？防曬也是偶爾擦擦(真的不行這樣啊)，沒想到一眼就被盧院長識破，我也跟盧院長討論想做4D皮秒雷射，希望能治療顴骨斑點跟膚色不均的問題。
▲想要肌膚美的發光，先學會擦防曬吧。
對當代女性來說，打玻尿酸、晶亮瓷或是音波拉提、脈衝光，跟出去吃飯一樣普遍簡單。在諮詢的過程中，我也詢問盧院長好多有關保養的觀念，沒想到盧院長除了天生的好膚質外，後天也努力勤加保養，真的是太佩服了。盧院長也提醒我，在做完4D皮秒雷射後，一定要做好保濕及防曬，即便4D皮秒雷射的反黑期及修復期已經大幅縮短，但也不能因此而鬆懈，反而讓斑點更嚴重。
▲打4D皮秒囉！保佑我找回人見人愛的白嫩肌。
我大推4D皮秒雷射(滿分100分給它101分)，因為它能處理更多皮膚問題，除了斑點跟刺青外，膚色不均、痘疤、細紋、發炎型的紅痘痘都很有用，一般肌膚還能用來保養修復，刺激膠原滿滿加倍。難怪皮秒雷射那麼受女孩子歡迎，更何況是最新上市的4D皮秒雷射，大家一定要手刀衝刺啊！而且聽說現在iSkin的4D皮秒超夯，想約可能還會約不到呢！我真是太幸運了～
▲謝謝盧院長教我怎麼保養，謝謝4D皮秒雷射還我白淨的好膚質。